Reto 4: Autoestima y ansiedad lingüística

6 05 2019
Comunicación Clásica Comunicación Afectiva
Hablar en general Hablar mirando a cada persona
Trabajar sólo individuales Trabjar con grupos
Destacar aportaciones positivas del alumnado
Explicar lo mismo para todas Entablar contacto desde la empatía
recriminar los fallos Ayudar a afrontar las dificultades

 

Lo cierto es que ya venía yo andando por los derroteros que delinea el #NeuroEducaMooc  . ¿Cómo veo y el aula?

El transmitir contenidos conceptuales, y más contenidos conceptuales; no tiene sentido en la sociedad del s. XXI (como dicen los últimos investigadores en educación y nuevas tecnologías, disculpad pero no recuerdos los nombres).  Parece que tiene mayor sentido el plantear preguntas desde situaciones de interés para el alumnado y profes.

Hablar mirando a los ojos y reafirmando las fortalezas del alumnado les ayuda a calmar la ansiedad que produce la sensación de estar siendo calificados constantemente.

Reprochar todo el tiempo, solo nos lleva a una espiral de aprobaciones y desaprobaciones que va minando la autoestima de nuestras mayores usuarias: las personas que tenemos en el aula.

El trabajo en grupo les ayuda desarrollarse como seres sociales, empáticos y que se autoacepten y acepten a las demás personas.

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Reto 3: Una experiencia docente

4 05 2019

Los entornos de Aprendizaje-Enseñanza son auténticos laboratorios emocionales. Bastantes docentes se olvidan que su trabajo consiste en educar personas, quizá demasiadas personas docentes dentro del ámbito de la educación secundaría.

Desde el trabajo por invesigación escolar podemos fomentar el aprendizaje de actitudes trabajando los conocimientos desde el hacer. Ya, la innovación clásica del fomentar el aprendizaje desde la investigación escolar,  con sus 100 años de historia desde J. Dewey:

“We do, We Learn!”

El trabajo por investigación escolar fomenta el aprendizaje para la vida. Mientras, aprenden contenidos conceptuales, procedimentales y actitudinales, el trabajo en grupo, en minigrupo , en parejas (incuso momentos intrapersonales de reflexión a solas) fomenta el aprendizaje de los valores democráticos, de empatía y de autconcepto.

Vais a elegir un tema entre todas

Podemos partir de un problema que suceda en la case para llegar a indagar entre todas (alumnado y profesorado) sobre temas relevantes, pertinentes y (sobre todo) INTERESANTES para profesorado y alumnado.

El trabajo en las distintas agrupaciones de clase fomenta la cooperación y la comunicación, trabajando así el respeto y las demás personas. Fortaleciendo la autoestima individual y colectiva, trabajando la aceptación propia y grupal.





Reto V – FLUIR

23 04 2019

Bueno, llegamos al fin de este curso. Si bien, en temas de emociones, siempre parece poco contenido, hoy podemos afirmar que estamos haciendo camino.

Las emociones nos pueden gobernar, y nosotras también a ellas.

En este último reto nos echamos pa’ alante con el Flow. Hay muchas emociones que empezmos  detectarlas ahora y a ponerle nombre. Espero que os sirva este vido sobre el Fluir como Emoción.





Reto IV Relato Emocional

17 04 2019

Vamos a por la cuarta unidad del curso #eMOOCionyteatro con somewhere over the rainbow como escenario musical de fondo.

Un día de Vacaciones de Semana Santa

¡Vacaciones!¡SI! ¿Y por qué?

Lo cierto es que cuando estás acostumbrada a fluir. en tu día a día, entrar en rutinas de estrés y ansiedad, hacen grandes disrrupciones en el camino de la felicidad. Han sido muchos días de cambios, movimientos y faenas atrasadas. Parece claro, cuando no se hacen las cosas más que por obligación… el flujo cierra el grifo.

Pero, venditas vacaciones Santas para un agnóstico. No es que en estos días me levante mucho más tarde de mi usual 8 am; no obstante, el levantar el pié del acelerador te permite tomar perspectiva, alejarte del estrés y volver a recordar que lo que haces, lo haces porque quieres y te gusta.

Aunque las vacaciones llegan como agua de mayo, también con esas lluvias llegan los compromisos que surgen como adventicias en el campo. No obstante, siempre cabe la posibilidad de posivitizar las cosas. Que te lleven a la playa a empujones puede ser algo más relacionado con el aburrimiento que con el entretenimiento, pero… ¿por qué no aprobecharlo todo? ¿A caso, divertirse en el seno del Flow laboral no es posible? Bueno, la verdad es que sí. Cuando alguien, con toda su ilusión del mundo por vaguear anela ir contigo a la playa, algo has de hacer.

Día comenzado con la alegría de amanecer con personas queridas, la cosa era continuarlo de modo feliz, con los músculos relajados, un cierto batir de corazon a ritmo de ukelele y una clara mueca de aquellas que te sonsacan las patas de gallo. Así que preparado el macuto, el rumbo a la playa era ineludible; no obstante nadie sabía que había escondido un capítulo de un libro fotocopiado oculto en el coche. Conducir, al contrario de lo que todas las personas me leen cuando se montan en mi coche, me relaja. Vaaaale, lo reconozco, mientras el motor ruge, yo puedo parecer irascible y enerviado (provocando casi el miendo en la persona que se ateve a sentarse en el asiento del copiloto, aunque más que miedo … ansiedad porque perro ladrador… poco mordedor) pero, al sacar la llave del contacto, esa ira desaparece y da lugar a una gran paz y tranquilidad. Algo que no todas las personas pueden hacer, pero…, oye, es parte del saber apreciar las descargas de adrenalina y apagar la ira junto con el contacto del coche.

Una vez en la playa, sin sombrillas ni sillas, cosas que acontecen cuando cuasi-improvisas planes, montamos el tenderete. Todo un orgullo por ambas partes, conseguir montar un refugio con una tela, un matojo, una cuerda y 4 piedras… así en plan supervivientes. Y ahí, con una de esas charlas que siempre nos tienen discusión (de esa sana, latina, que se discute por crecer no por abollar los pensamientos), disfrutamos: del paisaje, del rumor de las olas, de la charla, del viento y el sol bajo la sombra de aquel tenderete. En ese momento se te ve radiante, con plenitud de felicidad, viendo esa sonrisa en la comisura de los labios, con ese impetu jovial en la voz y esa posición en la que el pecho se llena de gozo.

En una cabezada ajena, que llena de plenitud y tranquilidad a mi acompañante, ¡ZAS! Saco el capitulo fotocopiado, el boli y me pongo a leer y marcar las cosillas que me parecen importantes. Ahora, sí; así, sí, ahora leo obligado pero porque quiero y no porque me lo impone el calendario de entregas. Y entonces todo se para y pongo toda mi energía en disfrutar aquel texto, una vez más consigo fluir… me olvido de todo, me concentro, aprendo, pongo todas mis ganas en aquel texto mientras disfruto del rumor de las olas del mar romper contra las escolleras.

¿Se puede pedir más? Cuando dos personas consiguen emplear el mismo tiempo en emociones positivas como el flow, regado de un importante savouring del momento, es cuando llega el bienestar personal y social. Un momento, dos personas, una emoción comapartida: felicidad conjunta.





Reto III Audioemoción

17 04 2019

Bueno aquí va el reto III del curso, una audioemoción de las más fuertes y que nunca se olvidan…





Cursos INTEF

15 04 2019

El INTEF nos brinda la oportunidad de hacer muchos cursos.

He aquí los que he hecho y conseguido las insignias:

1402d480923b29a57bb0968ee8c7550377a99e6dLa inteligencia emocional desde el teatro aplicado (1ª Edición)!

INTEF: NeuroEducaMooc NeuroEducación





Cursos INTEF

15 04 2019

El INTEF nos brinda la posibilidad de seguir cursos muy interesntes.

En ocasiones debemos hacer un portfolio para subir las producciones de los curosos.

En la lista siguiente cuelgo los que he seguido:

La inteligencia emocional desde el teatro aplicado (1ª Edición)!